Tutorial Body Flying Danza®

Ideale per ballerini professionisti, è particolarmente ideato anche per coloro che intendono avvicinarsi al mondo della danza in modo originale e stimolante.

Body Flying Danza®

Studiato da professionisti del settore, è rivolto principalmente a ballerini ed insegnanti di danza che intendono offrire un programma di allenamento alternativo, divertente e efficace rispetto alle lezioni tradizionali.
Il Body Flying è risultato essere un ottimo supporto alla consueta attività di danzatori di qualsiasi disciplina (classica, moderna e contemporanea) poiché impegna più gruppi muscolari contemporaneamente e in modo dinamico, aumentando la capacità propriocettiva e di conseguenza l’equilibrio e il controllo dei movimenti.
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Il programma Body Flying Danza® nasce proprio per integrare e potenziare il consueto lavoro alla sbarra: gli esercizi in sospensione permettono infatti movimenti più fluidi, armoniosi e coordinati, aumentando forza muscolare ed extra rotazione…l’intrinseca instabilità dello strumento consente di migliorare notevolmente la postura e le prestazioni dei singoli esercizi.
Ideale per ballerini professionisti, è particolarmente ideato anche per coloro che intendono avvicinarsi al mondo della danza in modo originale e stimolante

Maria Letizia Fabbrucci

Master Trainer Stark

Creato con