Body Flying PILATES ® Formazione insegnanti
Weekend in presenza ma anche Live su Zoom e on Demand (registrato) Diploma Stark incluso.
Prezzo: €360.
Prezzo: €360.
Weekend + Zoom + On-demand | €360
Prossime Date
.25/26 LUGLIO 2026 Alessandria
Durata
2 Giornate (weekend) Formazione completa teorica e pratica. Per insegnare Body Flying Yoga
Format
Scegli la modalitaà che preferisci: In presenza, live su Zoom,
on-demand (registrato) che potrai guardare quando vuoi .
on-demand (registrato) che potrai guardare quando vuoi .
Materiale didattico
Due manuali di 120 pag. totali in formato digitale.
Certificatione
Attestato di partecipazione Stark + Diploma Stark.
Prezzo e registrazione
Se effetui la tua registrazione in anticipo avrai il 10% di sconto. Compila il modulo di iscrizione.
Informazioni sul corso
";Tradizione e innovazione si incontrano con Body Flying YOGA ®
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L’idea è di conciliare una delle tecniche più antiche al mondo utilizzando uno strumento innovativo come il BodyFlying.
Eseguendo le asana yoga in sospensione avrai una dimansione dello spazio differente, potrai muoverti con più controllo e facilità. Imparerai quali indicazioni dare per l'allineamento, le varie progressioni e le indicazioni per eseguire le inversioni in sicurezza.
Eseguendo le asana yoga in sospensione avrai una dimansione dello spazio differente, potrai muoverti con più controllo e facilità. Imparerai quali indicazioni dare per l'allineamento, le varie progressioni e le indicazioni per eseguire le inversioni in sicurezza.
Weekend full-immersion format
";Durante questo weekend alterneremo brevi sessioni di teoria con pratiche guidate. Lavoreremo su Asana in semi sopensione e sospensione totale, tecniche di inversione,
sicurezza ,controindicazioni, come modificare le sequenze per adattarle alle capacità ed esperienza e livello del praticante.
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sicurezza ,controindicazioni, come modificare le sequenze per adattarle alle capacità ed esperienza e livello del praticante.
Programma corso delle due giornate
- Il Metodo Pilates & Body Flying®
Un po' di storia di Joseph Pilates
Principi del Pilates in sospensione e Matwork
Instabilità, forza di gravità e sospensione
Introduzione Piccoli attrezzi usati con il Body Flying
Repertorio completo di Joseph Pilates sul Body Flying
Esercizi Pilates Studio sul Body Flying
Criteri di scelta: anatomici, funzionali, fisiologici
Stretching e decompressione del rachide
Protocolli di allenamento
Pilates & Body Flying® in presenza di limitazioni funzionali
Il corso sarà tenuto con l'ideatrice del Metodo®
Il tuo corso sarà riconosciuto con diploma stark brevettato e registrato. Se hai domande contattaci: info@stark-bodyflying.com, +39 3336126920.
Antonella Faleschini -
Ideatrice del Metodo®
Stark Body Flying Corsi di Formazione dal 2008
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