Body Flying terza età

Come lavorare sulla mobilità articolare con allievi senior
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Cosa imparerai

Workshop Body Flying terza età

Questo work shop ti spiegherà come lavorare e impostare una lezione con persone della terza età.
Il Body Flying facilita la ginnastica per la terza età perché:


  • Permette migliorare la postura durante la sessione
  • BF come sostegno per acquisire migliore sicurezza nel movimento
  • Migliora le funzioni cognitive e psichiche 
  • Migliora l'attenzione e l'umore
  • Migliora il sonno
  • Aiuta a tenere sotto controllo pressione arteriosa, livelli di glicemia, colesterolo

Barbara Carducci 

Master Trainer BF Classic, BF Pilates, BF Yoga, BF Kids
La formazione Body Flying® inizia nel 2012, seguono le specializzazioni che la portano nel 2014 a diventare Master trainer ed a collaborare con l’ ideatrice del metodo Antonella Faleschini alla realizzazione del programma STARK Stark Body Flying for Kids®.

Testimonianze

"Corso molto interessante non avevo idea che anche le persone della terza età potessero divertirsi e fare ginnastica con il Body Flying"
Barbetti Elisa 
Personal Trainer 
"Ho trovato in questo corso tanti sputi per lavorare con le mie allieve senior" Il Body Flying è veramente un allenamento per tutti.
Sabrina Bruno 
Fisioterapista 
Creato con