Body Flying terza età
Come lavorare sulla mobilità articolare con allievi senior
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Cosa imparerai
Workshop Body Flying terza età
Il Body Flying facilita la ginnastica per la terza età perché:
- Permette migliorare la postura durante la sessione
- BF come sostegno per acquisire migliore sicurezza nel movimento
- Migliora le funzioni cognitive e psichiche
- Migliora l'attenzione e l'umore
- Migliora il sonno
- Aiuta a tenere sotto controllo pressione
arteriosa, livelli di glicemia, colesterolo
Barbara Carducci
Master Trainer BF Classic, BF Pilates, BF Yoga, BF Kids
La formazione Body Flying® inizia nel 2012, seguono le specializzazioni che la portano nel 2014 a diventare Master trainer ed a collaborare con l’ ideatrice del metodo Antonella Faleschini alla realizzazione del programma STARK Stark Body Flying for Kids®.